Stres jako przyczyna problemów zajścia w ciążę?
Marzysz o zostaniu mamą? Martwi Cię tykający zegar biologiczny, więc nie siedzisz z założonymi rękoma i jednocześnie podejmujesz starania, by to marzenie zrealizować? Skąd, zatem trudności? Dlaczego mimo podejmowanego z pełną regularnością wysiłku w tym zakresie, skoncentrowania działań na realizacji tego pragnienia i przebywania pod stałą opieką lekarską, starania te są wciąż bezskuteczne? Przyczyną może być stres, na który jesteś narażona!
Gdzie leży Twój problem z zajściem w ciążę?
Diagnozy dotyczące niemożności zajścia w ciążę bywają różne. Tyle przyczyn, ile kobiet. Nierzadko też i w przypadku jednej kobiety, powody te mogą się zmieniać z biegiem czasu. Dziś sprzyjający zegar biologiczny, jutro może okazać się głównym ograniczeniem. Na drodze mogą stanąć przede wszystkim zaburzenia owulacji, których pierwszym symptomem są nieregularne cykle miesiączkowe: bardzo krótkie lub bardzo długie, najczęściej ze skąpymi krwawieniami i bez bólu menstruacyjnego. Zaburzenia hormonalne to często łatwy problem do rozwiązania - konieczne jest stymulowanie organizmu odpowiednimi lekami. Pomocne może być sięgnięcie po Owulacyjny LH TEST, dzięki któremu w warunkach domowych możesz wyznaczyć czas owulacji i zwiększyć szansę na posiadanie dziecka. Powodem problemów z zajściem w ciążę może być także zespół policystycznych jajników. I w tym przypadku możliwe jest skuteczne wspomożenie owulacji kuracją hormonalną. W innych przypadkach może zdarzyć się, że to jajowody są źródłem tej niemocy. Problem z zajściem w ciążę wynika wówczas z braku jednego jajowodu lub z powodu niedrożności jajowodów. Niezbędne jest przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego. W dość licznej grupie kobiet obserwuje się także chorobę zwaną endometriozą, która również oddala możliwość zajścia w ciążę. Błona śluzowa macicy znajduje się poza macicą, co uniemożliwia prawidłowe zagnieżdżenie się zarodka. Sposobem rozwiązania takiego problemu jest przeprowadzenie zabiegu laparoskopowego. Może Ci się przytrafić także zakażenie bakteryjne. Groźna dla organizmu chlamydia powoduje torbiele, nadżerki i stany zapalne. Problematyczne mogą okazać się także zmiany w macicy, przebyte choroby nowotworowe lub trwające leczenie onkologiczne.1
Żaden z powyższych powodów Cię nie dotyczy?
Nie zdiagnozowano u Ciebie żadnej z powyższych chorób lub dolegliwości – gdzie, zatem tkwi problem? Niekiedy przeszkodą może być sposób, w jaki żyjesz - nadużywanie alkoholu, nadmierne przyjmowanie leków lub stres - nie można bagatelizować tych sfer życia. Niekiedy ewidentną przyczyną niepowodzeń w tym zakresie są czynniki psychiczne, a wśród nich na samym szczycie jest właśnie stres. Jesteś w wieku, w którym teoretycznie już dawno mogłabyś być matką? Twoje otoczenie Ci nie pomaga, tylko dodatkowo wzmaga tę presję? A dodatkowo Ty sama boisz się, że możesz przegapić swoją szansę na posiadanie dziecka? Masz wyczerpującą pracę, której musisz poświęcać czas i energię ponad siły? Na pewno wszystko to przekłada się na kumulowanie stresu. Widzisz ewidentny, ale niezidentyfikowany problem u siebie z zajściem w ciążę, któremu nie potrafisz zaradzić? I znów gromadzisz w sobie pokaźne ilości stresu. Spirala się nakręca - pragniesz mieć dziecko, podejmowane działania są nieskuteczne, więc pojawia się stres, a on skutecznie cię od tej ciąży oddala... Czasem starania te tak bardzo się przeciągają, że godzisz się już z tym, że nie będziesz rodzicem. A tu niespodzianka! Pojawia się ciąża - znakomity dowód na to, że warto zadbać o swój psychiczny komfort, poświęcić uwagę sobie, relaksowi, starać się zwalczyć niepokojące znamiona obezwładniającego stresu. Niezbędne jest wspieranie się pary w takich sytuacjach, staranie się o wzajemne zrozumienie w przypadku występowania trudności i rozmawianie o nich, bo tylko dzięki temu jest szansa na poradzenie sobie z problemem bez zbytniego przeciążania psychiki. Konieczne w takim przypadku jest podjęcie niełatwej próby przekierowania uwagi z chęci posiadania dziecka na rozwój Twojego związku i to w nim poszukiwania energii i witalności życiowej. Potrzebne będą cierpliwość, wytrwałość i równoległe stawianie innych celów życiowych.2
Bibliografia:
1. L. Putowski (red.), Leczenie niepłodności, Wydawnictwo Medpharm, Warszawa 2011.
2. B. Banaszewska, A. Basta, K. Czajkowski, Położnictwo i ginekologia. Tom 1-2, Wydawnictwo Medyczne PZWL, Warszawa 2016.